保健食品五花八門，不知道到底甚麽適合自己？一或是想找一款功效全面的產品又無從入手？那這次介紹的產品都非常適合，而且亦相當有知名度，相信有不少客人早已聽過它的大名……那就是薑黃素！

先簡單介紹一下薑黃素，其實薑黃素就是從植物「薑黃」中提取的天然黃色色素，市面上的保健產品亦有「薑黃素」和「薑黃」之分，兩者功效相約但品質和吸收力並不一樣。

 

一般的產品若果只表明Turmeric，那是最基本的薑黃產品，主要成份為提取自整株薑黃的植物精華，內含薑黃素和其他成份。它價錢相對比較便宜，適合第一次想嘗試薑黃素的客人。

 

而表明Turmeric Curcumin/C3 complex的產品可理解為已提煉的薑黃素精華，含薑黃素的劑量會比較高，效果或會比Turmeric產品顯著。最特別的是C3 complex 配方，它是一條專利配方，研究指裏面各種成份的比例為「最有利人體吸收」，因此可理解成品質優秀的薑黃素。提外話，若要想再提升薑黃素的吸收率，我們可以配合黑胡椒素服用。有研究顯示，黑胡椒內含的胡椒鹼能讓薑黃素的吸收率提高20倍，是絕佳的組合！

 

說了這麼多仍未介紹薑黃素的功效，其實薑黃素是一種抗氧化劑，功效範圍相當全面。主要功效包括抗氧化、護肝排毒、消炎、心血管健康及腦功能等，當中以消炎及護肝最為人熟知，接下來將會就這兩方面稍作講解一下。

先由消炎說起，薑黃素作為一種強大的抗氧化劑，它可以清除身體內的自由基，減低它們對身體的傷害，預防身體的慢性炎症。薑黃素亦可以抑制身體內或會導致發炎的酶與化學物質，由源頭入手控制炎症。最常用的主要為關節炎，市面上有不少關節產品會在配方中放入薑黃素，以增強消炎功能。

其次則是護肝，它也是薑黃素其中一個較為主要的功效，在不少護肝產品也可以看到薑黃素的蹤影。薑黃素或有助增加肝臟解毒酶的生成，從而加速身體毒素的代謝與排出，例如酒精等等，因此市面上有不少解酒產品都會以薑黃素為賣點。假若有飲酒習慣，薑黃素是一個非常值得考慮的產品。

消炎護肝是薑黃素最主要的功效，當然它還有其他次要功效，不過這裏就不一 一展述了。

 

 

常見問題解答

 

Q：如何知道自己需要什麽產品？

A：不同成分產品針對身體的不同需要。歡迎直接到旺角門市向我們的店員查詢，我們會為您介紹最適合並針對您的健康產品。

 

WhatsApp/電話聯絡: 9560 0709

門市地址: 九龍旺角弼街20號福照大廈12樓B座
營業時間 : 一 、二、三、五、六、日及公衆假期  11-7:30   [四  休息]

 

 

Q：薑黃素適合長者保健嗎？

A：適合。長者常關注的關節靈活性、循環代謝與整體抗氧化保護，都是薑黃素能提供支援的領域。可以選擇易吞嚥、高吸收的產品。

 

 

Q：什麼時間吃最好？需要隨餐嗎？

A：建議隨餐或餐後服用。因為薑黃素是脂溶性營養素，與含有脂肪的食物一起食用，能促進吸收。例如在早餐或午餐後服用，是很好的習慣。

 

 

Q：建議的每日攝取多少的薑黃素？

A：一般日常保養的建議劑量約在 500毫克 至 1500毫克 的標準化薑黃素提取物之間。但最佳劑量因產品濃度和個人需求而異，務必遵循您所購買產品的標籤指示，或諮詢專業健康顧問。