返回

關節問題除了隨著年齡增長，人體機能逐漸下降，令到關節退化之外，年青人也會因運動而造成關節損耗，上班族亦會因久坐不動及使用電腦姿勢不正確，造成關節軟骨的破壞及磨損。因此，關節問題成為現今都市人普遍的健康問題。

常出現的關節問題

大多數的關節疼痛或痛症，主要因為長期重複或過度使用肌腱活動而引致，從而令關節表面的軟骨開始有磨損的跡象。軟骨表面會慢慢地失去光澤，開始有裂縫，並逐漸流失，令骨與骨之間失去承托及緩衝，從而引發關節活動困難及出現疼痛。

Free vector rheumatology concept illustration

如何改善

除了適當運動及均衡飲食外，食用營養補充劑可補充關節所需的營養，舒緩關節痛楚。

葡萄糖胺是近年流行的關節保健品，可以由人體自行製造，在體內會被分解為胺基酸，轉換成半乳糖，也可以轉換成軟骨素，提供軟骨組織所需的養分，令關節更靈活。 同時它可有助恢復關節軟骨的新陳代謝，促進受損的關節恢愎正常，有助減退炎症，緩解關節疼痛，改善關節功能。

然而，隨著年齡增長，合成葡萄糖胺的速度趕不上分解的速度，當體內缺乏葡萄糖胺時，會影響關節內細胞的新陳代謝，造成關節疼痛、退化等問題。補充葡萄糖胺可促進骨組織的合成，改善關節靈活度。

Photo asian elderly having pain on his back.

除此之外，軟骨素也是形成軟骨細胞的主要營養素。

軟骨素具有較大的粘滯性，能附著於軟組織表面，對保持結締組織水分及組織間物質合成均有重要作用，從而能達到緩衝震動及潤滑關節的功效。軟骨素還能夠促進關節液體的分泌量及關節間的潤滑液，有助於軟骨吸收營養，强化軟骨彈性。

逐漸地，葡萄糖胺便成為了家中必備的營養補充劑。

Photo girls hiker at the norwegian mountains

 

常見的關節保健品組合

1) 葡萄糖胺+軟骨素

2) 葡萄糖胺+MSM

3) 二型膠原蛋白+透明質酸

 

它們分別有什麽功效？

葡萄糖胺: 它是一種在人體內天然存在的物質。

功效: 在軟骨的形成過程中發揮著關鍵作用；緩衝關節受力並有助於維持軟骨健康的結締組織。

 

軟骨素: 它可由人體自行合成，但會隨著年齡增長逐漸減少，導致軟骨失去彈性，出現關鍵磨損情形。

功效: 它幫助軟骨細胞保存足夠水份，產生緩衝、潤滑作用。

 

MSM: 它是一種天然存在於人類以及一些綠色植物和動物體內的化學物質。

功效: 有效減輕關節疼痛、僵硬和腫脹。

 

二型膠原蛋白: 二它白由雞胸軟骨中所萃取。

功效: 有助抑制發炎現象、減緩疼痛、提升關節靈活度。

 

透明質酸: ta是一種存在於眼睛和關節液體中的天然物質。

功效: 主要功效是滋潤關節，於關節活動時有吸震作用，亦令關節液濃度增加。

 

更多美國進口的關節保健產品，可以瀏覽此網址。

 

 

 

可直接在門市或網站購買

（門市及網站價格相同）

門市地址 : 香港九龍旺角弼街20號福照大廈12樓B座
旺角地鐵站A2出口   |  太子地鐵站B2出口

Whatsapp / 電話 : 9560 0709

營業時間 : 一 、二、三、五   11-8
                                        六    11-6

                                        日   11-5

                                        四   休息

網上購物流程